薄毛になりやすい髪型・なりにくい髪型｜【口コミ満載】薄毛・育毛・発毛・AGA治療クリニック

薄毛・抜け毛に悩む女性の方におすすめなのは、断然ショートヘアです。

ショートヘアにカットするだけで、髪の毛への負荷や頭皮の衛生状態、ブラッシングがもつれて負担になるなどのことが一切ないため、髪と頭皮をケアすることができます。

短めの髪の毛が優れていることとして、髪の毛の重みで負担がかかることを防げることが挙げられます。

ロングヘアの髪の重さは相当なもの。
その重みは常に頭皮にかかっているのです。
頭皮の健康状態は髪の状態に直結しています。
常に負担がかかっていることで血流も阻害されるおそれがあり、そこから髪の毛が薄くなってしまう原因になる可能性も。
ロングヘアはブラッシングするときにも引っかかりやすく、頭皮が引っ張られるとこちらもダメージの原因になってしまいます。

そこでショートヘアにすると負荷はほぼなくなります。
髪を切るだけで健康状態を改善することができるのです。

またロングヘアに比べてショートヘアのほうが衛生状態の面でも有利であるといえます。
髪の湿気やムレは頭皮の状態に大きく影響します。

頭皮のかぶれや炎症は抜け毛のもと。
ショートヘアなら通気性がよく、髪に優しい状態を保つことができます。

それでも、ロングヘアのほうが似合う方や、長い髪が気に入っている方も多いと思います。

薄毛に悩んでいる方がロングヘアでいる場合には、手入れにはとくに気をつけるようにしましょう。

ブラッシングやシャンプーなど、髪を触るときには引っ張って負担をかけないように注意して。
また、シャンプーの成分のダメージを避けるためにも、シャンプーをつけて洗う時間は1分以内を心がけ、成分が残らないように念入りに洗い流すようにしましょう。

また心がけたいのが傷んだ部分はカットしてしまうこと。
ロングヘアは何年もかけて伸ばすものだけあって、先端の部分には髪の傷みも蓄積されています。
傷んだ毛先をカットすることで、髪の毛を美しく保つことができます。

薄毛の対策ということだけを考えると、おすすめの髪型はショートヘアです。

でも本当に大切なのは、髪の毛へ負担をかけず、ダメージを与えないということ。

自分に似合う髪型と、髪へ負担がかからない髪型。
その間でバランスを取って、髪をケアしていきましょう。