女性がノコギリヤシを使うことで得られる効果｜【口コミ満載】薄毛・育毛・発毛・AGA治療クリニック

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女性がノコギリヤシを使うことで得られる効果

突然ですが「ノコギリヤシ」を知っていますか？もともと男性用の薄毛対策や頻尿対策のサプリメントとして、販売されていました。しかし昨今では女性用のノコギリヤシというサプリメントもあり、女性用の薄毛対策や頻尿対策として登場しています。今回はそんな女性用ノコギリヤシを使うことで得られる効果や、副作用について紹介していきます。

ノコギリヤシとは

そもそも「ノコギリヤシって何？」というところから紹介していきます。ノコギリヤシは北米南東部原産の低木ヤシで、高さは3～4メートルくらいしかありません。ノコギリ状の葉をもつことが名前の由来で、ヨーロッパの一部の国では前立腺肥大症の予防と改善に効果があるとされています。またAGA（男性型脱毛症）の原因であるジヒドロテストステロンの生成を抑える作用があります。その効果もあり、薄毛や抜け毛予防にもなることが知られています。このノコギリヤシには多少副作用もあると言われているので、順を追って解説していきます。

ノコギリヤシとプロペシア

プロペシアとはAGAの治療薬で、主成分がフィナステリドといいます。このフィナステリドがノコギリヤシの成分をもとに作られています。プロペシアはAGAの原因である5aリダクターゼという酵素を抑制することから発毛効果を評価されています。そのプロペシアですが、様々な副作用が確認されている事と、女性が服用することが認められていません。女性を対象とした試験が行われていなくて、安全性と有効性が確認されていないためです。それでもノコギリヤシなら女性が使うことを認められているため、安心して摂取できますね。

ノコギリヤシはいつ使っても大丈夫？

主に頻尿対策や薄毛予防に効くノコギリヤシですが、どんな状況でも使えるわけではありません。時とタイミングによっては副作用を起こしてしまう可能性があります。それと妊娠中は胎児に影響を及ぼすこともあるので注意が必要です。

妊娠中や授乳中の女性

ノコギリヤシには男性ホルモンのDHTを阻害する効果があります。妊娠中や授乳中にノコギリヤシを摂取すると、ホルモンバランスに悪影響を与え、胎児や母体にまで影響が懸念されます。さらに妊娠中はノコギリヤシの成分がそのまま男性の胎児や乳児へと吸収され、男性器の成長に問題が起きてしまうリスクが懸念されています。男児を妊娠している女性の体では、妊娠初期時に大量のテストステロンが発生します。これがDHTへと変化し男性器を作るのですが、ノコギリヤシを使用することによってDHTが阻害されてしまいます。なので妊娠中やもちろん、妊活中も控えてください。

ホルモンを調節するような治療をしている人

例えば経口避妊薬やホルモン治療を受けている人はノコギリヤシを摂取することができません。本来男性ホルモンの量を調節するために用いられているノコギリヤシですが、女性ホルモンの量にも影響を与えてしまう可能性があるからです。

消化器疾患や高血圧の人

消化器疾患や高血圧の人は症状を悪化させてしまう恐れがあるので使用を控えましょう。

女性がノコギリヤシを摂取することで得られる効果

それでは女性がノコギリヤシを摂取することで得られる効果について詳しく説明します。

前立腺肥大や喘息改善などの効果が得られる

前立腺に関しては男性にしか無いのでここでは省きますね。女性は喘息改善などの効果も得られます。

発毛や育毛が促進する

もともとノコギリヤシはアメリカの先住民が愛用していたハーブです。ノコギリヤシの身を食べている動物は毛がふさふさしていることから、発毛効果が見出されました。これはノコギリヤシの主な効果の一つで、発毛や育毛促進の効果があります。つまり薄毛対策になったり、抜け毛対策になったりします。抜け毛は男性ホルモンの一種であるジヒドテストステロンが原因の一つとなっています。体内のジヒドロテストステロン濃度が高くなればなるほど、髪は細くなり抜けやすくなってしまうのです。ノコギリヤシにはジヒドロテストステロンの成長を阻害する働きがあるため薄毛予防にもなります。

頻尿を改善する

実際に頻尿改善目的で使用していた女性は、頻尿が改善されたとの声も上がっています。もともとは男性の頻尿予防のために用いられていたノコギリヤシですが、女性にも効くみたいですね。女性の場合の尿の悩みは、男性よりも尿管が短いために少し濡れてしまうことです。そのようなトラブルもノコギリヤシを摂取することで改善されることもあります。

炎症を予防する

先ほどのジヒドロテストステロンだけが抜け毛の原因になるわけではありません。頭部の炎症によっても抜け毛は起こります。ノコギリヤシにはこういった頭部や毛根の炎症を抑制する働きもあります。なのでこの炎症とジヒドロテストステロンを阻害する効果によって抜け毛や薄毛を防げると言えますよね。

女性ホルモンを正常にする

女性の体の中にも存在する男性ホルモン。男性ホルモンが過剰に分泌されている状態だと、抜け毛以外にも体調不良や肌荒れなどの問題を引き起こしてしまいます。生理不順の背景にも男性ホルモンの影響がありますので、ノコギリヤシによって男性ホルモンを阻害することはホルモンバランスを整えることにもつながるのです。

女性らしい体つきになる

男性ホルモンを抑制することで女性らしい体つきを作ることへの効果も期待できます。ただし使うタイミングは体調が良好でホルモンバランスが整っている時に限りますが。ノコギリヤシはバストアップの効果もあります。男性ホルモンの活動抑えることで、女性ホルモンの活動が活発になりバストアップにつながりるので、女性らしいメリハリのある体を作ることに一役買ってくれることでしょう。

母乳が出やすくなる

ノコギリヤシを女性にもすすめたい大きな理由の一つとして母乳が出やすくなることがあります。母乳は出産後にすぐに誰でも出るものではありません。マッサージをしてもなかなか母乳がでなくて、苦労したことが人もいるのではないでしょうか。「産後うつ」という言葉があるくらいに、ただでさえ育児はストレスがたまりやすく大変ですよね。母乳がなかなかでない原因の一つとして男性ホルモンが多いことが関係しています。ノコギリヤシで男性ホルモンの過剰な摂取を抑えることで、母乳が出やすくなります。もしもなかなか母乳が出ずに困っている方には、是非サプリメントの利用をおすすめします。

女性がノコギリヤシを摂取した際の副作用は？

日本ではノコギリヤシは健康食品といった位置づけでサプリメントとして販売されています。でも例えサプリメントといえど、副作用があるかどうかは気になりますよね。結論からいうとほぼなく安心と言えます。少しあるとしたら以下のような副作用があります。

・アレルギー症状
・ホットフラッシュ（自律神経が乱れ、汗が止まらなくなり、顔がほてったりする）
・吐き気や便秘、下痢（ホルモン作用が大きな原因）

これらがありますが、まれにみられる症状であるため安心と言えます。吐き気や便秘に関してはホルモンが影響しやすい生殖器関連の症状が起きてしまうことによるものです。こういったサプリメントには何かしらの副作用がある事がほとんどなので、それほど神経質にとらえる必要はないと思います。

女性がノコギリヤシを摂取する際は1日どのくらい摂取していいの？

副作用がほとんどないことからも昨今人気急上昇しているノコギリヤシですが、「1日にどのくらい摂取してもいいの？」という声をよく聞きます。日本ではノコギリヤシは医薬品としては取り扱っていないため、現在は臨床データがない状況です。ノコギリヤシを含むサプリメントを摂取する際は、その表示されている既定の量を摂取するのが一番無難です。副作用がなく、効果がなかなか得られないからと言って大量に摂取するのはやはり危険です。育毛剤もそうですが、長い目で見てようやく効果を実感できるものなので、気長に待つしかありません。それでも効果が実感できない場合は医師に相談するか、思い切って使用を諦めるのもありかもしれません。こういった薬は人によって効き目が全然違うものなので。

女性がノコギリヤシを摂取してもいいのは何歳くらいから？

ノコギリヤシに関しては「何歳以上から利用できます」といった明確な指定がないのが現状です。まずはどういった目的で使用してみたいのかを明確にするといいでしょう。薄毛や抜け毛防止なら単純に育毛剤を使ったほうがいいかと思いますし。ノコギリヤシを使う目的が一番主要である頻尿改善なら、40代くらいから症状が出始めると思うので、40代くらいの年齢で使うのがいいですね。

ノコギリヤシの摂取方法

一般的なサプリメントは空腹時に摂取し、胃が吸収することにより効果が高くなるといわれています。ノコギリヤシは脂溶性という特徴を持っていて、油に溶けやすいのが特徴です。なので空腹時に飲むよりも、食後などの脂質を摂取した後に摂取するほうが効果があります。ただしサプリメントには明確に服用するタイミングが決められていないため、無理なく続けられるタイミング服用するのがいいでしょう。